close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Do jara - štíhlá

3. února 2012 v 11:04 | CeCe*
Chceš zhubnout na březen ?
Celý článek..

Jídelníček
Na snídani si dávej nějáký dobrý jogurt,
na oběd malou porci a na večeři jogurt nebo ovoce..

Sport
Tanec,gymnastika a jóga - v zimě
je to super :)

Motivace
Představ si že v každém tričku budež krásně štíhlá,
že budež vypadat hezky.. :)

Představa
Abys nejedla sladkosti a další kalorické bomby,
představuj si,že je to otrávené,a že sis dala slib:
a že ho neporušíš !!!!

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama